Sinh viên ngành Tâm lý học – Học viện Phụ nữ Việt Nam đã chính thức bước vào học kỳ 2 sau thời gian nghỉ ngắn giữa kỳ. Đây là giai đoạn thường được xem là quan trọng vì các môn học chuyên ngành xuất hiện nhiều hơn, yêu cầu sinh viên tự học, đọc tài liệu và tham gia thảo luận nhiều hơn so với ban đầu. Điều này có thể tạo áp lực, nên bên cạnh chuẩn bị tâm thế, kế hoạch học tập cho học kỳ mới, sinh viên cũng xác định  những kỹ năng trong tâm cần rèn luyện để đạt kết quả học tập tốt.

Một trong những kỹ năng quan trọng nhất là tự học và quản lý thời gian. Số lượng bài đọc, giáo trình và tài liệu tham khảo sẽ ngày càng nhiều. Sinh viên nên chủ động phân bổ thời gian, đặt lịch học rõ ràng và theo đuổi kế hoạch một cách nhất quán. Việc đọc tài liệu trước, ghi chú những điểm chưa hiểu và chuẩn bị câu hỏi cho giờ học giúp bản thân tiếp thu hiệu quả và tham gia thảo luận sâu hơn. Đây là kỹ năng nền tảng, hỗ trợ quá trình nghiên cứu khoa học và thực tế hành nghề sau này.

Sinh viên ngành Tâm lý học tham gia đa dạng các hoạt động thực tập, trải nghiệm

Song hành với tự học là kỹ năng phân tích và tư duy phản biện. Tâm lý học không chỉ yêu cầu sinh viên ghi nhớ định nghĩa hay lý thuyết, mà còn đòi hỏi khả năng đặt câu hỏi: Vì sao điều này xảy ra? Kết quả nghiên cứu có ý nghĩa gì? Một hiện tượng tâm lý có thể được lý giải bằng những  lý thuyết nào? Ở học kỳ 2, sinh viên tiếp xúc nhiều hơn với các môn học mở rộng góc nhìn để hình thành thói quen so sánh, đối chiếu và đánh giá một vấn đề từ nhiều hướng khác nhau.

Ngoài tri thức lý thuyết, kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm cũng cần được chú trọng. Ngành tâm lý học đòi hỏi nhiều sự tương tác: thảo luận trên lớp, thực hành phỏng vấn, hỗ trợ hoạt động nhóm và trao đổi quan điểm cá nhân. Tham gia nghiêm túc vào các thảo luận học thuật giúp sinh viên xây dựng khả năng diễn đạt ý tưởng, biết lắng nghe có chọn lọc và hiểu các góc nhìn khác biệt. Đây cũng là nền tảng quan trọng cho công việc tham vấn hay tư vấn sau này, nơi giao tiếp đóng vai trò cốt lõi.

Bên cạnh các kỹ năng học thuật, sinh viên tâm lý cần rèn luyện kỹ năng tự nhận thức và chăm sóc bản thân. Đây không phải yêu cầu cảm tính, mà là bước quan trọng để người học có thể làm nghề một cách bền vững. Áp lực học tập, thời hạn bài tập và kỳ vọng cá nhân đôi khi khiến các bạn mệt mỏi. Biết nhận diện cảm xúc, xử lý căng thẳng đúng cách, duy trì thói quen sinh hoạt khoa học và tìm kiếm hỗ trợ khi cần thiết sẽ giúp sinh viên đi đường dài. Một người làm việc trong lĩnh vực hỗ trợ con người cần hiểu và quản lý trạng thái tâm lý của chính mình trước tiên.

Cuối cùng, học kỳ 2 là khoảng thời gian phù hợp để các bạn củng cố hướng đi của cá nhân trong ngành. Chưa cần phải quyết định ngay nghề nghiệp cụ thể, nhưng việc quan sát bản thân thích mảng nào — học đường, gia đình, tổ chức xã hội hay nghiên cứu — sẽ giúp các bạn chọn môn tự chọn, hoạt động ngoại khóa và địa điểm thực tập phù hợp ở những năm sau. Nếu duy trì sự chủ động và định hướng rõ ràng, mỗi học kỳ sẽ trở thành một bước chuẩn bị thực tế cho công việc tương lai.

Bước vào học kỳ 2 không phải là bắt đầu lại, mà là tiếp tục xây dựng trên nền tảng đã có. Với sự chủ động, kiên trì và rèn luyện kỹ năng đúng hướng, sinh viên ngành Tâm lý học sẽ có một giai đoạn học tập hiệu quả, trưởng thành hơn và tự tin hơn về con đường mình đã chọn. Chúc các bạn bước vào học kỳ mới với tinh thần ổn định, phương pháp rõ ràng và nhiều kết quả tích cực.

Chúc sinh viên ngành Tâm lý học một học kỳ 2 thuận lợi, hiệu quả và nhiều trải nghiệm ý nghĩa.
Hành trình nghề nghiệp còn dài, và mỗi kỳ học là một bước tiến vững chắc trên con đường trở thành người làm việc với con người một cách chuyên nghiệp và có trách nhiệm.